【感想】どハマりしてます

市販の調味料が
悪いわけではありません。



私が塩麹や醤油麹など

自家製の調味料を

オススメしている理由は、





市販のタレや調味料を
食べすぎると、



私の場合は、


○むくむ

○肌がくすみやすい

○ニキビができやすい

○便秘になりやすい

○オナラが臭くなる





といった

体の重さ

を感じることが多いからです。



市販のものと自家製のものでの


体調の変化は、



実際に市販のタレや調味料を使わない時期も体験してみた



からこそ分かるものです(^○^)






私みたいな

めんどくさがり屋でも


使い続けているということは、



使うメリットが使わないより大きいから



に決まってますッ( ^ω^ )笑




YouTubeでは、


実際に自家製の調味料を使った生活



を動画にまとめているつもりです(^○^)



その中で、
嬉しいコメントを発見!!!




・塩麹、醤油麹にどハマりしてます


・市販の調味料に頼りっぱなしだったのが、自分で作るようになりました


・毎日使ってます



な…な…なんとッ!!!


嬉しすぎます(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥`)







塩麹、醤油麹の良さは

美味しいというだけでなく、



日頃の体調にも変化がでてくること



ですッ(*´ω`*)




最後に…
オススメな動画を紹介しておきますネ♫




お盆休みにでも
ゆっくりご覧くださいッ♫





▪️塩麹や醤油麹の良さを知りたい方


▪️塩麹や醤油麹の作り方を知りたい方


▪️塩麹や醤油麹を使ったお料理


▪️塩麹や醤油麹を使ったタレ作り




最後までご覧いただき
ありがとうございましたッ♫

大人の食育クッキング

発酵調味料を使ったお料理と美腸栄養学®︎や発酵の知識を学び毎日のお食事から健康と美容を叶える大阪府箕面市にあるインナービューティーダイエット協会公式パートナーお料理教室です。

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