米麹を使うメリット


1.料理の失敗が少ない

2.美白効果

3.腸活になる






〇〇の素とか〇〇ソース

も要らなくなるし、

揃える調味料が少なくなる。



麹を買って塩麹・醤油麹を作ってくださった方たちに、


もっと活用してもらいたいので、


次回のYouTubeでは、


ソース作りを発信していきたいと思います。




まずは、味や見た目、手軽さを体感してもらいたい。




この際、健康は自然とついてくるので、
実用性を体感してもらいたいです♡




今日は、普段LINE @で配信してる動画も
載せておきます。


どんなことをLINE @で
配信してるかというと、


私中嶋やLINE @登録者さんの疑問を、ひたすら調べて答える。



そんな場所です。


疑問、一緒に共有したいし、
一緒に解決して、


え、そーなんだ!

へぇーーーー!なるほどね。

納得ぅ〜!


って場所を作りたい。



私の言ってること、
ココが違うんじゃない?とか、


ココはこっちの考え方もあるよ?


みたいなことを語りあえたら
最高だなぁと先を夢見てます♡笑



ま、まずは、塩麹・醤油麹作っておいてくださいねー♡



■塩麹・醤油麹の作り方

》》》こちらをクリック


■おすすめの米麹

》》》こちらをクリック


■塩麹・醤油麹を使うメリット


▪️LINE @登録者のみの動画特別公開

大人の食育クッキング

発酵調味料を使ったお料理と美腸栄養学®︎や発酵の学びを通して、心や体の悩みを解決したいという方に向けた大阪府箕面市にあるお料理教室です。

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