【レシピ】むきエビで作る天津丼
大人の食育をお伝えする
中嶋円香です。
自己紹介は⇒こちら
早くも12月ですね。
4月から東京生活を送っていますが
少〜しだけ慣れてきました。
ただ、人の多さは慣れません！笑笑
大阪も人多いと思ってましたが、
東京の多さって密集度がすごい
ということが判明。
他の県と大きさは同じくらい
もしくは狭い中に
ビルなど建物が圧倒的に多い中、
かなりの人が集まっている。
そりゃ、息も詰まる！！！
東京に来て、ますます
自然大好き人間になっています（笑）
ゴルフ場とか公園とかでも
本当落ち着きます。
来年からは、
慣れてきた？東京で、
少しずつ自分の活動ができたらな…
クリエイティブな活動もしたいな…
と感じています(^O^)
今から来年の予定を立て始めていますので
お楽しみに！！！
本日は、最後にレシピ案内です。
最近Instagramでよく登場する丼。
私なりに、
私が毎日のように続けられる発酵食ってなんだろう？
と考えていたんです。
私の毎日の食事をふと思い返してみると、
ご飯の上に適当に色々わっちゃか乗せて一気に食べる！笑
自分1人のご飯だと余計そんな感じ。
（面倒くさがりやで）
手軽さや簡単さを重視している女性
って意外と多いんじゃない？
と思って、丼投稿を思いついています。
毎日自分なりの健康的な食事
を取り入れながら、
それを継続できるアイデアがあれば、
気持ちも楽になってくれるんじゃないかな？
と思ったのです(^O^)
そんな私の私生活が、
お役に立つかは置いといて。
共感や共有の場
になればなぁと思いながら配信しています。
Instagramは写真で楽しむ空間ですが、
できる限り、
文字での情報
も私は重視しています。
せっかくの時間潰しを、
少しでも役立つものであれば光栄です。
すみません。
話が逸れる逸れる（笑）
ということで、
Instagramでも配信している
むきエビで作る天津丼
のレシピをLINE @では、
もう少し丁寧に説明して投稿しています。
よろしければ、登録してみてください。
本日21時に配信です▼
最後までご覧いただき
ありがとうございました。
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