【開催報告】インナービューティーダイエットアドバイザー
大人の食育をお伝えする
美腸栄養士の中嶋円香です。
昨日またまたご縁いただき
インナービューティーダイエットアドバイザーに登壇させていただきました。
この写真の女性たちの笑顔…
最高じゃないですか？？？
私写ってませんが（笑）
朝10時〜夕方6時頃まで
1日かけてのこの講座は、
＊血液レベルの美しさの作り方
＊低温調理のメリット
＊低温調理実習
＊ダイエットに必要な栄養素
＊甘いものとの付き合い方
＊調味料の選び方
といった
ダイエットに必要な知識と実践
を同時に学べる講座です。
受講者、今2000人を超えているそうです。
共感される方が多いってことですね！
私は午後からの
知識のお伝え
を担当しているのですが、
来られる皆さんはいつも真剣。
午後からというと
眠くなって疲れてくるにも関わらず
うなずきながら、
真剣に考え、真剣に答え、真剣に聞いてくれるその姿勢に私も毎回、声を枯らしてしまうくらい声に力が入ってしまいます（笑）
↑
喉の使い方間違えてるのかな？笑笑
参加される方は、
＊海外から受講したくて
＊お菓子をやめたい方
＊子どもや旦那など家族のため
＊自分に自信を持ちたくて
＊食を仕事にしたい方
など幅広い方々が参加されます。
しかし皆さん共通しているのは
食事で変わりたい
と思ってくださっている方ばかり。
食事で変わりたい
という気持ちは最初、
漠然としているかもしれませんが
この講座を受講した後には
やっぱり食事で変われる！
という納得に変わります。
腑に落ちると行動もしやすくなるため
継続可能になってきます。
協会代表の木下あおいさんとの
ツーショット。
いつもお会いするたび
楽しい空気を持ってきてくれます。
私が受講したのは4年ほど前。
受講した後の衝撃は忘れもしません。
お伝えする側になっていることに
本当に感謝です。
受講してくださった方々
ありがとうございました。
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