ダイエット中忘れがちなヤセる行動

大人の食育をお伝えする
美腸栄養士の中嶋円香です。



本日も師匠の言葉から
ハッとさせられた気づきのシェアです。


続きは私のアメーバブログにて
ご覧ください▽

『ダイエット中忘れがちなヤセる行動』

大人の食育をお伝えする美腸栄養士の中嶋円香です。ダイエットしている時。まさに私は今です！！！・お料理教室に通っている時・誰かと一緒に頑張っている時・指導しても…

【箕面＊豊中】メンテナンスを学ぶ大人の食育 美腸栄養士 中嶋円香


先日は

ダイエットを阻む思考

についてのブログでした▽

ダイエットの成功を阻む思考とは

お久しぶりでございます。バタバタしていてブログの更新出来ず…インスタのみ毎日投稿してました。インスタされている方は@madoka_nakajima_gram を見てみてください(^O^)プロフィール欄

【大人の食育】美腸栄養士中嶋円香


師匠の近くで
ずっと学んで、そして
伝えていることですが、


ふと気を抜くと
まだまだ元の自分や

周りに影響されてしまう自分

がいるものです。


そんな気づきを得られた時間でした。

また更新します！

大人の食育クッキング

家事・育児・仕事と忙しくても続けられる「暮らしに取り入れたい腸活習慣」をお届けしている大阪府箕面市にあるインナービューティーダイエット協会公式パートナーお料理教室です。

0コメント

  • 1000 / 1000