クセですよ。

それは。

うんうん

クセだ。byまどか

(笑)

ただし。

クセにもパターンがある。

そのパターンを知るっちゅうことが大切。

私の場合。

・生理前

・ストレス（精神的な）

　特に、理不尽なことを言われたとき。

・生理前（2回目）

だから、

・生理前になったらグラノーラを作る

・生理前になったらアーモンドフィッシュを買う

・生理前になったらカカオ多めのチョコレートを買う

・理不尽なこと言われたら、旦那さんかお母さんに話を聞いてもらう

という「対策」をとる。

え？？？

旦那さんやお母さんが迷惑だって？(笑)

いつも、ありがとう♡

めっちゃスッキリした！！！

ってちゃんと言ってるからいいと思う(笑)

まずは、

パターンを知ること。

そして、

対策を考えておくこと。

以上！！！

終わりデス♡