一瞬の満足感より一生の満足感をとる食事
昆布出汁でとった湯豆腐∩^ω^∩
あとは、
昨日のYouTubeで紹介した
レンコンとブラウンマッシュルーム
を使ったサラダも♫
ドレッシングは
もちろん?!叙々苑風ドレッシング(笑)
数時間後も、次の日思い出しても
美味しい出汁
とれるように色々出汁も研究しとこっと♫
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大人の食育クッキング
家事・育児・仕事と忙しくても続けられる「暮らしに取り入れたい腸活習慣」をお届けしている大阪府箕面市にあるインナービューティーダイエット協会公式パートナーお料理教室です。
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