ヘルシーなのにお腹いっぱいになる組み合わせ
冷蔵庫の中に
いつも常備している
納豆と豆腐。
豆腐は
旦那さんが大好きで
今日何作ろっかなぁ〜
と悩んでたら
湯豆腐！∩^ω^∩
と言ってくる率高めです（笑）
冷奴より、
温めた豆腐の方がいいらしい（笑）
つい最近の夜ご飯。
1人だったので
パパッと済ませよう〜
と思って作ったのが
もはや作ったとは言えない（笑）
混ぜただけの２品（笑）
豆腐に納豆の組み合わせは、
ヘルシーなのに満腹感ハンパない！！！(*´∀｀*)
そしてどちらも
たんぱく源にぴったり！！！
おすすめですッ♫
もう一品の
切り干し大根おろし和えのレシピや
この食事のたんぱく質量などは、
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まとめてますッ∩^ω^∩
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