昨年ご縁をいただき、

お話させていただいた

大阪コムラード様

にて、今年もお話会、交流会を

させていただくことになりました。

こちらは、一般の方もお気軽に参加していただける交流会。

私の話は30分ですが、

その後、質疑応答など含めて

交流会をさせていただき、

皆さんと直接お話させていただけたらなぁと思っています！

・日頃どんなことで困っているのか

・健康で意識して変わった自分の体験談

・結局のところ、健康的に過ごすためにはどのように過ごすべきなのか

といった内容をみんなで楽しく見つけて発見できる場所でもあります。

大阪コムラードの皆様の意識は

本当に高く。

人間力も素晴らしい方ばかりで、

なんといっても、一番は、

好奇心の高さ

に驚かされます。

流行りのものはチェックしているし、

私生活にスルリと取り入れていて…

会長さんにいたっては、

毎日数キロのランニングを欠かさない

意識の高さ。

健康といえば、

食事、運動、睡眠

とは言いますが、

まさに、体現されていらっしゃる方の集まりなんだなぁと感じられ、

自分自身への刺激にもなる場所です。

昨年、

今日からできる美腸食

についてお話させていただいた際も、

既に発酵食品を取り入れてらっしゃる方が

多くて興味を持ってらっしゃる方は

たくさんいるんだなぁと

発酵食の可能性も感じた1日でした。

2020年は、さらなる具体的なお話を

させていただきますので、

ご興味あられる方は、

ぜひいらしてくださいね。

【詳細】

日程　2020年1月26日(日)

時間　13時45分〜16時30分

※私の話は、この中のどこかの時間の30分間です。その後、交流会です。

場所　各線なんば駅　OCATビル

料金　無料

申込　suzu6273@yahoo.co.jp

に

・お名前

・お住まいの地域

・参加人数

・連絡先

を記載いただき、参加希望の旨メールをお送りください。

2019.11