令和最初の講演会 今日からできる美腸食
大人の食育をお伝えする
美腸栄養士の中嶋円香です。
神田川の桜は夜桜もあるようで
お祭り気分だなぁと思いながら
過ごしています。
さて。本日は、お知らせがございます！
令和最初の講演会
今日からできる美腸食
大阪コムラード
という難病団体様主催のイベントですが、
一般の方も参加可能です。
4部構成になっており、
1部 疲れ・集中力・注意力の減退、物忘れを解説
武田先生は、
筋肉のスペシャリスト。
疲れや集中力、注意力、物忘れって
筋肉が関係していて、
そのメカニズムを話してくださります。
2部 腸内環境を整える栄養素のあれこれ
藤本先生は普段、病院の管理栄養士として
お勤めの方で、血糖値のお話などがお得意なのですが…
私の希望により（笑）
腸内環境を整える栄養素
について管理栄養士の目線でお話してくださります！！！
3部 今日からできる美腸食
私の出番です！
腸内環境を整えるために
今日からできるポイントを
お伝えしていきます。
4部 本人と家族の心の持ち方へのアプローチ
田村先生は、交通局にお勤めの職員の方に
メンタルカウンセリングや
メンタルトレーニングなどを
ご指導されている
メンタルのプロフェッショナル。
実際に田村先生の講演を
聞かせていただいたことがあるのですが、
泣きそうになりました。
それくらい、グッと心に沁みるお話を
してくださる先生です。
この講演を聞いていただいた後には
疲れ、集中力、腸、心
と日常生活の不調の対策法を
マルッと全て解決できた
と思ってもらえるように
お話させていただきます。
ぜひお時間ありましたら
令和最初の講演会にお越しください。
日時 5月26日日曜日
午前の部 11時〜11時半
午後の部 13時〜17時半
私は15時15分くらいからのスタートです。
※時間は前後することがあります。
場所 グランキューブ大阪
京阪中之島駅すぐ
料金 500円
です。
それではまた更新します。
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