ゼラチンと寒天を上手く使い分ける方法

大人の食育をお伝えする
美腸栄養士の中嶋円香です。


皆さまはデザートを作ることは
ありますか???


私は…
少ないです(笑)

作るものといえば、

混ぜて焼くだけ

混ぜて固めるだけ


といったお手軽工程ならやります(^O^)


面倒くさがりなのが丸わかり〜(笑)


今日は、これから春夏に向けて作りたくなる?!

ゼリーや杏仁豆腐といったさっぱりいただけるデザートに欠かせない

ゼラチンや寒天の特徴

についてのお話です。


失敗しないためにも

それぞれの特徴

食材との組み合わせ

食感の違い


を知って、マスターしていきましょう!


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活用された方はぜひ、
ご報告お待ちしております(^O^)

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大人の食育クッキング

家事・育児・仕事と忙しくても続けられる「暮らしに取り入れたい腸活習慣」をお届けしている大阪府箕面市にあるインナービューティーダイエット協会公式パートナーお料理教室です。

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